Die Person hinter "In Balance"
Lerne mich kennen – Hier teile ich meine Leidenschaft für Coaching und wie ich dich auf deinem Weg zu mehr Gleichgewicht und Wohlbefinden unterstützen kann.
Meine Reise zum Coaching
Persönliche Erfahrungen – ob eigene oder aus meinem Umfeld – haben mir einen geschulten Blick für die Schattenseiten des Lebens geschenkt. Themen wie Verlust, Ausgrenzung, oder Beziehungskrisen sind mir vertraut. Genau diese Erlebnisse haben mein Mitgefühl gestärkt und mir gezeigt, wie wertvoll Begleitung in schwierigen Phasen ist. Sie bilden das Fundament für meine heutige Empathie und Haltung - und vor allem dafür, wie viel Kraft und Resilienz in jedem von uns steckt, wenn wir den passenden Raum dafür bekommen.
Seit mehr als 40 Jahren arbeite ich nun schon mit Menschen und konnte Entwicklungen hautnah miterleben. Diese Zeit hat mir einen Erfahrungsschatz geschenkt, den kein Fachbuch vermitteln kann.
Mein Coaching baut genau auf diesem Fundament auf. Ich begleite dich nicht nur mit theoretischem Methodenwissen, sondern mit echter Lebenserfahrung und tiefem Verständnis.
Meine einzigartigen Stärken
Was mich auszeichnet, ist mein traumasensibler Ansatz. In meiner Arbeit schaue ich nicht nur auf die Oberfläche. Mit fundierten Methoden wie EMDR und der Arbeit mit inneren Anteilen helfe ich dir, tief sitzende Blockaden zu lösen. Dabei stärken wir von Anfang an deine eigenen Ressourcen. Manchmal liegen die Wurzeln einer Belastung sehr tief– in der frühsten Kindheit oder sogar in Themen, die über Generationen in der Familie weitergegeben wurden, indem wir auch diese Zusammenhänge behutsam beleuchten, ermöglichen wir nachhaltige Veränderung.
Meine Qualifikationen und Zertifikate
Ein Überblick über meine Ausbildungen, Weiterbildungen und Schwerpunkte, die mich zu deiner kompetenten Ansprechpartnerin machen.
Zertifizierte EMDR-Therapeutin
Als zertifizierte EMDR-Therapeutin unterstütze ich dich dabei, belastende Erfahrungen zu verarbeiten und innere Blockaden zu lösen. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine effektive Methode zurLösung von Blockaden und zur Stärkung deiner Ressourcen.
Zertifikat als Life Trust Coach
In meiner Ausbildung habe ich das ABC des erfolgreichen und kompetenten Coachings erlernt, acht Ansätze eines integralen Live Coaching erforscht und trainiert, zwölf zentrale Lebensthemen intensiv beleuchtet, persönlich umgesetzt und als Coachingbereiche in die eigene Arbeit integriert. Ich habe durch Workshops weiterer renommierter Expert*innen wichtige Coaching-Perspektiven dazu gewonnen, in Kleingruppen die Coaching Ansätze geübt und integriert und selbst einen intensiven Live Coaching Prozess erlebt. Diese Ausbildung ist EASC-zertifiziert.
Zertifikat Qualifikation ganzheitliche Traumatherapie
Diese Qualifikation bildet das Fundament meiner traumasensiblen Arbeit. Während der zwölfmonatigen Online-Ausbildung habe ich mir fundierte Kenntnisse in multifunktionalen Traumamethoden, Ressourcenarbeit, Atemtechniken und Selbstfürsorge angeeignet und diese praktisch vertieft.
„Ich bin für Menschen da, die bereit sind, sich selbst zu verändern und das Bewusstsein haben: Irgendetwas in meinem Leben soll anders werden.“
In Balance – Ina Naumann